Archives du site

Il faut attaquer sous tous les angles !

Pull over

Au cours de leur formation les coachs apprennent à bâtir des entrainements selon le principe des cycles, c’est-à-dire en développant une qualité physique à la fois. Ainsi leurs élèves passeront plusieurs semaines sur un cycle de force par exemple, puis

Tagués avec : , , , ,
Publié dans Pour me muscler

Quelques séries au « Larry Scott »?

Larry Scott sur le...Larry Scott

Si vous pratiquez la musculation et plus particulièrement si vous êtes un homme, vous ne pouvez pas ignorer l’existence du pupitre « Larry Scott ». Pour ceux qui ne le connaîtraient pas il s’agit d’un support en forme d’accent circonflexe qui permet

Tagués avec : , , , , , , , ,
Publié dans Matériel
Catégories